Названо идеальное время для начала занятий в школах

Научные сотрудники университета Оксфорда провели исследование, чтобы выявить идеальное время для детей, которое больше других пригодно для начала занятий в школах.

По мнению автора исследования Пола Келли, успеваемость учеников и студентов на занятиях и их психическое самочувствие резко снижаются при систематическом недосыпе.

Ученый подчеркнул, что занятия в школах должны начинаться не ранее 10 часов утра. А пары в университетах студентам лучше начинать в 11:00.

К таким результатам авторы научной работы пришли после того, как выяснили, что 10-летнему школьнику очень трудно сосредоточиться на занятиях до 08:30, а 16-летний ученик не способен нормально усваивать информацию до 10 часов утра.

Эксперимент, проведенный в британской школе, показал, что когда занятия начинались в 10 часов утра, успеваемость школьников повышалась в среднем на 19 процентов.