0
В Тюменской области реализуются программы, направленные на привлечение населения к ЗОЖ, а также снижение уровня алкоголизма и курения среди жителей региона.
Часто отказаться от пагубных привычек людей заставляют только чрезвычайные происшествия. Например, тюменец бросил курить после того, как «заработал» ишемический инсульт. Когда врачи порекомендовали ему пересмотреть образ жизни, чтобы не допустить повторного инсульта, он последовал советам и обратился в школу по отказу от курения.
Как возникает зависимость от табака?
Школа, которая позволяет тюменцам навсегда забыть о сигаретах, работает в ОКБ №2. Как рассказали представители регионального департамента здравоохранения, в Центре здоровья есть оборудование, которое позволяет определить, насколько пациент зависим от табака. После диагностики за дело берутся специалисты, которые помогают людям в борьбе с вредной привычкой. Цикл занятий начинается с объяснений, почему у курильщиков возникает желание очередной раз затянуться сигаретой.
В частности, по словам заведующей отделением медицинской профилактики взрослой поликлиники ОКБ №2 Натальи Богдановой, каждая затяжка активизирует никотиновые рецепторы, провоцирующие выброс большого количества дофамина – гормона удовольствия. Процесс прикуривания занимает несколько секунд, и чем больше человек курит, тем больше в организме появляется активных никотиновых рецепторов. Это приводит к возникновению зависимости.
Иногда человеку достаточно объяснения специалиста, однако, если степень зависимости достаточно высокая, врачи помогают ему подобрать медикаментозную терапию. Школу отказа от курения посещают больше 40 человек. А в целом за последний год специалисты Центра здоровья помогли отказаться от сигарет 16 тюменцам: они не притрагиваются к сигаретам больше шести месяцев. Кроме того, специалисты наладили сотрудничество с наркологом, который специализируется на оказании помощи заядлым курильщикам. Начиная с июня, он принимает участие в одном занятии в месяц.
Врачи советуют некурящим людям никогда не пробовать, а тем, кто курит – бросать эту привычку, пока она не повлияла на здоровье.
Разрушительное воздействие алкоголя
Также в Тюмени оказывают поддержку людям, которые хотят отказаться еще от одной пагубной привычки – употребления алкоголя. В областном центре проводятся различные профилактические мероприятия, пропагандирующие здоровый образ жизни и отказ от спиртных напитков. Тюменцам рассказывают о пагубном воздействии алкоголя на организм, а также развеивают популярные мифы о его «пользе». В частности, медики напоминают, что алкоголь – это сильный яд, который не убивает микробы и не прочищает сосуда, как считают некоторые любители спиртного.
– Алкоголь разрушающе воздействует на организм. При ОРЗ или пневмонии организм ослаблен от инфекционной интоксикации, а если к этому добавить алкогольную интоксикацию – возможно проявление такого грозного осложнения, как инфекционно-токсический шок. Употребляя алкоголь при холецистите, панкреатите, сахарном диабете, гипертензии, человек подвергает себя зачастую смертельной опасности, – комментируют медицинские специалисты.
Также в регионе с начала 2019 года действует профилактический проект «Здоровый студент», который направлен на формирование культуры здоровьесбережения у студентов профессиональных образовательных учреждений Тюменской области. Одним из основных направлений проекта является пропаганда здорового образа жизни, а также профилактика табачной, алкогольной, наркотической зависимостей среди студентов.
В рамках проекта первокурсники встречались со специалистами ГБУЗ ТО «Областной наркологический диспансер», которые объяснили молодым людям механизм разрушительного воздействия табака, алкоголя и наркотиков на несформировавшийся организм молодых людей.
