Физические нагрузки улучшают память – ученые

По утверждению американских ученых, вырабатываемый клетками костной ткани гормон под названием остеокальцин положительно влияет на человеческую память.

Научные сотрудники Колумбийского университета, расположенного в США, подчеркнули, что с возрастом количество указанного гормона в организме снижается, но его уровень можно поддерживать такими регулярными умеренными физическими активностями, как, например, ходьба.

"Практически каждый человек с возрастом столкнется с симптомами нарушения памяти, поэтому очень важно понять причины и найти способы смягчения этого процесса", — цитирует MedicalXpress профессора Колумбийского университета Эрика Кандела.