Молоко поможет похудеть

Американские ученые рекомендуют мечтающим похудеть выпивать по два стакана молока каждый день. Это подтвердил эксперимент, который проводился в течение двух лет. Сообщает "Тюменская линия" со ссылкой на РИА ФедералПресс.В эксперименте участвовали добровольцы - и женщины, и мужчины - в возрасте от 40 до 65 лет. Вес всех участников находился в группе риска. За два года исследования все участники потеряли не менее пяти килограммов.Ценность такого метода похудения, по мнению ученых, заключается в том, что он идет очень медленно. Это делает его абсолютно безопасным для организма: он не испытывает стресса и не накапливает жир, а на коже не появляются растяжки.