0
Научные сотрудники Национального центра сердечно-сосудистых исследований (CNIC), расположенного в Испании, в результате проведенных ими исследований пришли к выводу, что короткий или неглубокий сон увеличивает риск развития атеросклероза.
По словам гендиректора CNIC и одновременно директора Сердечно-сосудистого института нью-йоркского медицинского центра Маунт-Синай, одного из ведущих кардиологов мира Валентина Фустера, результаты научной работы имеют важное значение для предотвращения заболеваний.
Как сообщает газета «Известия», в эксперименте приняли участие около 4 тыс. человек. Специалисты разделили участников на четыре группы, в каждой из которых было разное количество сна. В результате удалось выяснить, что у группы, сон которой был менее шести часов, на 27% выше вероятность атеросклероза.
Фустер отметил, что с точки зрения методологии сон ранее таким образом не изучали. Измерения проводили с помощью электронных приборов. Кроме того, болезнь изучалась в зародыше, а не на продвинутой стадии.
