Поддай парку! Мы выбрали для вас лучшие парилки города, чтобы вы не замерзли

Согласитесь, что в бешеном ритме современной жизни хочется, порой, остановиться и отвлечься от всех забот. И тут к нам на помощь приходит березовый веник и теплый пар. Но должно же быть научное объяснение магическому воздействию бани на организм?! Мы выяснили, что баня может быть полезна для всего тела!

• Посещение бани ведет к изменению работы сердечно-сосудистой системы. Пульс учащается до 100-160 ударов в минуту, усиливается циркуляция крови.
• В парилке сосуды кожи значительно расширяются, а затем, при обливании холодной водой сужаются.
• Повторные визиты в баню тренируют и тонизируют сердечнососудистую систему и функции органов дыхания.

Парная благотворно влияет на дыхательную систему человека и может служить для профилактики и лечения некоторых заболеваний. Вдыхание ртом целебного пара улучшает работы органов дыхания не хуже специальных процедур и ингаляций.

Особенно сильного эффекта можно достичь с настоем трав или деревьев. Например, пары эвкалипта, попадая в легкие, способствуют замедлению развития вредных микроорганизмов.

Горячий пар может не только улучшить деятельность дыхательной системы, но и воздействует на весь организм в целом, улучшая кровоснабжение и защитные системы организма, а значит и сопротивляемость к болезням.

Своими целебными свойствами славится традиционная для нашей страны русская баня. В банно-оздоровительном комплексе «Распутинские бани» вас ждут русские бани, турецкие хамамы и две бани с кедровыми парилками.

Также, для любителей турецких бань здесь предложат настоящий хамам со всей восточной атрибутикой, а если вам нужно отметить памятную дату или просто весело отдохнуть компанией, на территории «Распутинских бань» работает трактир, который славится своей русской кухней и блюдами на мангале. Также у нас закрытая территория, где вы можете спокойно оставить свой автомобиль и пойти отдыхать - на территории комплекса работает бутик-отель со стильными номерами.

Также, для любителей турецких бань здесь предложат настоящий хамам со всей восточной атрибутикой, а если вам нужно отметить памятную дату или просто весело отдохнуть компанией, на территории «Распутинских бань» работает трактир, который славится своей русской кухней и блюдами на мангале. Также у нас закрытая территория, где вы можете спокойно оставить свой автомобиль и пойти отдыхать - на территории комплекса работает бутик-отель со стильными номерами.

+7 (3452) 48-99-99, http://bani-rasputin.ru/

Все, кто был в бане замечали некоторую заторможенность в парилке и расслабление после. А это благодаря изменениям в центральной нервной системе! При посещении бани или сауны уменьшается эмоциональная активность, но это, скорее плюс, ведь вместе с этим расслабляются мышцы и снижается психическое напряжение.

Большинство идут в парилку именно за релаксом. Но тут нужно не перегнуть палку - при неправильном режиме посещения бани или сауны, к примеру, при долгом пребывании в парной, может начаться головная боль, головокружение, вегетативные расстройства и беспокойство.

Также баню стоит исключить с такими заболеваниями как эпилепсия и эпилептические припадки, сирингомиелия, миастения, сосудистая миелопатия, центральные параличи сосудистой этиологии, экстрапирамидные заболевания с нарушением моторики, болезнь Паркенсона, острые воспалительные заболевания центрального, переферического и вегетативного отделов нервной системы, тяжелые нервно-вегетативные нарушения, мигрень.

Баня может помочь в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата. Основными действующими факторами в бане являются тепло и влажность.

По словам ученых-ревматологов, благотворное влияние бани или сауны на больных с патологиями опорно-двигательного аппарата не вызывает вопросов, поэтому ее можно использовать в качестве профилактического метода при некоторых заболеваниях.

Это хорошее средство лечения и такого заболевания, как остеоартроз коленных и бедренных суставов.

Но есть и противопоказания. Так, это острые заболевания опорно-двигательного аппарата, активная кортакостероидная терапия, острые ревматические заболевания с признаками активности процесса и диспротеинемией и другое. В любом случае, перед посещением парной стоит проконсультироваться с лечащим врачом

Влияние парной на кожу обусловлено температурными условиями. Увеличивается приток кислорода к коже, ускоряется кровоток и улучшается кожное дыхание и обмен веществ.

Тепло и холод применяются издавна при заболеваниях и расстройствах желудка, пищевода, поджелудочной железы, кишечника, желчевыводящих путей и рта.

Сухое и влажное тепло используют при заболевании органов пищеварительной системы: его применяют при большинстве заболеваний желудочно-кишечного тракта, что непосредственно связано с расстройствами ЦНС и ее вегетативного отдела, обмена веществ.

Кроме тепла от парной благотворно влияют на разные системы организма горячие источники.

Кстати, в окрестностях Тюмени находится уникальный горячий источник загородного клуба АВАН. Здесь даже зимой температура воды не опускается ниже 45 градусов Цельсия!

Есть 3 бассейна от 4 до 9 метров длиной:

• Детский глубиной 80 см., с гейзером и водопадом.
• Круглый массажный бассейн глубиной 90 сантиметров, с гидромассажными форсунками, где можно получить качественный гидромассаж.
• Большой бассейн глубиной до 1,7 метра, размером 16 на 9 метров с двумя пушками по типу душа Шарко.

Также в «АВАН» всегда к вашем услугам две финские сауны, хамам на минеральной воде, ИК-сауна, кедровые бочки, кафе, массаж, раздевалки с индивидуальными шкафчиками, а также комната отдыха и бильярд.

+7 (3452) 77-37-77, http://avan72.ru/

Комментарий редакции

Какой бы вид парной вы не выбирали, будь то русская баня или турецкий хамам, всегда есть смысл прислушаться к своему самочувствию и голосу здравого смысла. Особенно, если у вас есть проблемы со здоровьем! Следите за своим состоянием, консультируйтесь со специалистами и идите в баню!