Размер имеет значение: развеян один из известных мифов

По мнению диетолога Аниты Мирчандани и шеф-повара Ганеша Кришнаморти, современный метод избавления от лишнего веса, основанный на той теории, что размер съеденного куска не имеет, значения, глубоко ошибочен.

Специалисты развеяли это популярное заблуждение. Анита и Ганеш не согласны с утверждением, что размер порции не имеет значения.

Они считают, что большой объем пищи неизбежно ведет к ожирению - переедание очень сложно отработать, изнуряя себя физическими нагрузками, или отказываясь от других продуктов.