625003 Российская Федерация Тюменская область Тюмень Гранитная, 4

Свадебная beauty-подготовка: зона декольте

no-image
Свадебная beauty-подготовка: зона декольте
Автор фото: Мегатюмень
Все новости

Модель вашего свадебного платья подразумевает глубокое декольте? Тогда ваша задача — сделать грудь максимально упругой и подтянутой. Берите на заметку простые советы и не теряйте времени! 1. Используйте подходящие средства Кожа в области груди в два раза тоньше, чем на лице, поэтому она быстрее теряет эластичность. Чтобы этого не допустить, выбирайте кремы, содержащие коллаген и морской эластин (они помогают поддержать упругость) и витамин С, который эффективен против гиперпигментации в зоне декольте. 2. Делайте упражнения Начинайте день с простого упражнения. Сложив ладони на уровне груди так, чтобы локти были параллельны полу, вытяните в сторону левую руку и сделайте несколько круговых движений, описывая круг диаметром несколько сантиметров. Повторите то же правой рукой. Затем вытяните обе руки в стороны и совершите ими одновременные круговые движения. Потом снова сожмите ладони перед грудью. Повторите 5–6 раз. 3. Освойте технику массажа Нескольких минут массажа струей воды в душе достаточно, чтобы укрепить грудные мышцы, пишет wedding-magazine.ru. Направьте струю на грудь, предварительно отрегулировав ее напор таким образом, чтобы процесс не доставлял вам дискомфорта. Сделайте несколько круговых движений, затем ополосните грудь прохладной водой. Доказано: контрастный душ улучшает кровообращение, тем самым помогая сохранить тонус кожи. 4. Регулярно плавайте Плавание лучше других видов спорта укрепляет мышцы, поддерживающие грудь. За месяц до торжества запланируйте по три занятия в неделю с тренером в бассейне. А если вы решили заниматься самостоятельно, плавайте на спине, одновременно работая обеими руками, — это прекрасно укрепляет мышцы груди и спины. 5. Доверьтесь специалистам Если вы твердо уверены, что достойны груди побольше, но не можете решиться на хирургическое вмешательство, отличной альтернативой будет специальная инъекционная технология. Она позволяет увеличить объем груди на полтора размера всего за сорок минут, а вот результат продержится около двух лет. Специалисты дают гарантию, что на реабилитацию после инъекции уйдет не больше двух дней. Какие именно методики лучше использовать при подготовке к свадьбе решать вам, главное, чтобы они не навредили здоровью!

Читайте также

больше новостей

Комментариев пока нет

Добавить комментарий