Российские врачи составили рейтинг продуктов, которые необходимы мужчинам. Диетологи советуют представителям сильного пола есть финики, бананы и авокадо.
Эти продукты усиливают мужское здоровье и сохраняет силы организма. В них содержится много витамина A, жирных кислот и калия, которые оказывают влияние на все сферы жизнедеятельности сильного пола.
Кроме того, ученые полагают, что авокадо может заменить мясо. В бананах содержится много калия, а это усиливает сексуальное влечение. Финики хорошо чистят кровь. Для того чтобы добиться максимального эффекта, врачи советуют есть финики с миндалем.