Ученые призывают не скрывать свои эмоции

Научные сотрудники Калифорнийского Университета в результате проведенных ими исследований пришли к любопытному выводу по поводу человеческой эмоциональности. По мнению специалистов, не надо бояться своих чувств, и в одинаковой степени необходимо выплескивать наружу как положительные, так и отрицательные эмоции.

Ни к чему хорошему борьба с ними приводит, утверждают авторы исследования.

Ученые предупреждают, что в попытках заглушить разного рода негативные проявления чувств, мы, сами того не осознавая, глушим и позитивное настроение. Дело в том, что человек пока еще не научился избирательно выключать какие-то одни эмоции, оставляя работать другие.