Крепко спишь – быстро взрослеешь

    0
    290
    Глубокий сон – важный фактор своевременного достижения половой зрелости у детей, считают ученые из двух крупных медицинских центров в США. По их мнению, подросткам особенно важно высыпаться.

    Глубокий сон – важный фактор своевременного достижения половой зрелости у детей, считают ученые из двух крупных медицинских центров в США. По их мнению, подросткам особенно важно высыпаться.

    На процесс полового созревания влияет множество факторов, в том числе генетические особенности, пищевые привычки, влияние окружающей среды и некоторые социальные факторы. Этот процесс начинается между восемью и 13 годами у девочек и девятью и 14 годами у мальчиков.

    Исследования американских ученых показали, что области мозга, ответственные за управление половым созреванием начинают работать в то время, когда человек спит. Исследователи подчеркивают, что для успешного начала этого процесса требуется глубокий сон.

    Еще в 2010 году ученые выяснили, что гормон лептин, выделяющийся во время сна, фактически запускает начало половой зрелости у девочек, влияя на работу гипоталамуса.

    В новом исследовании специалисты проанализировали особенности секреции лютеинизирующего гормона во время определенных стадий сна у детей в возрасте от девяти до 15 лет. Этот гормон играет ведущую роль в начале процесса овуляции у девочек и выработки тестостерона у мальчиков.

    Эксперты определили, что наиболее активно лютеинизирующий гормон выделяется после глубокого ночного сна со сновидениями.

    По мнению ученых, очень важно, чтобы в период полового созревания подросток хорошо высыпался. Родителям нужно создать ребенку такие условия, при которых его сон будет не только продолжительным, но и глубоким, пишет http://www.takzdorovo.ru.

    Скопироватьhttps://megatyumen.ru/p/3105

    Загрузка комментариев

    НАШЛИ ОШИБКУ?

    Нашли ошибку в тексте — выделите нужный фрагмент и нажмите ctrl+enter.

    Мы в социальных сетях:
    © Новости МегаТюмени. Тюменский городской портал Megatyumen.ruРедакция новостей: +7 (3452) 699-691, info@megatyumen.su Размещение рекламы: Мария Кухарь, +7-919-951-35-94, (3452) 699-615, kukhar@idmegapolis.ru
    info@megatyumen.su
    Тюмень(3452) 699-691
    © 2021 ООО "Мегатюмень" (Новости МегаТюмени)Тюменская область, г. Тюмень, ул. Гранитная, 4.
    Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-49317
    выдано Роскомнадзором 10 апреля 2012
    Учредитель - Общество с ограниченной ответственностью "Мегатюмень", ИНН 7202209128 ОГРН 1107232023249.
    Главный редактор – Ганушевич Юлия Романовна.Редакция новостей: +7 (3452) 699-691, info@megatyumen.su

    Размещение рекламы: Мария Кухарь, +7-919-951-35-94, (3452) 699-615, kukhar@idmegapolis.ru

    PR и информационное сотрудничество: pr@megatyumen.ru

    Сетевое издание выпускается при финансовой поддержке Правительства Тюменской области.
    Яндекс.Метрика
    Для функционирования сайта используются файлы cookies. Оставаясь на сайте вы соглашаетесь с использование этой технологии

    undefined