625003 Российская Федерация Тюменская область Тюмень Гранитная, 4

В Роспотребнадзоре рассказали тюменцам, сколько воды нужно выпивать в день зимой

jkABfDdRzk8
Автор фото: Бегун Вадим/Megatyumen.ru
Здоровье

Оптимальный питьевой режим важно поддерживать в любое время года

В Роспотребнадзоре рассказали тюменцам, сколько воды нужно выпивать в день зимой. Пить воду важно для полноценного функционирования организма.

Так, специалисты советуют выпивать от восьми до 10 стаканов жидкости. Однако следует помнить, что тем, кто ведет активный образ жизни, нужно потреблять больше воды.

Оптимальный питьевой режим важно поддерживать в любое время года, подчеркнули в ведомстве, передает «Тюменская область сегодня».

Читайте также

больше новостей

Комментариев пока нет

Добавить комментарий