Поработать со своими эмоциями можно в рамках онлайн-курса со свободным доступом на образовательном маркетплейсе.
О бесплатном курсе «Как развивать эмоциональный интеллект» на образовательном маркетплейсе Edutoria учащимся ТюмГУ рассказал Александр Исаев, заместитель управляющего Западно-Сибирским отделением Сбербанка, в рамках лекции про эмоциональный интеллект. Мероприятие посетили около 100 студентов, каждый из них попробовал распознать свои эмоции и потренировали осознанность.
– Всем известно, что высокий IQ – это набор способностей, полезных знаний и навыков, позволяющий добиться успеха в своем деле. Значение IQ не подвергается сомнению, но одних знаний и логики оказалось недостаточно для успеха. Все достижения легко перечеркнуть бурей эмоций. Знания формул часто не способны победить гордость, зависть и злость. Но эмоциями можно и нужно управлять. Эмоциональный интеллект позволяет владеть собой и выстраивать отношения с окружающими, – подчеркнул Александр Исаев.
Отметим, что эмоциональный интеллект в последние годы является одним из востребованных качеств в списке требований от работодателей. Бесплатный курс станет хорошим началом в проработке эмоций. Напомним, что доступ к нему открыт для всех желающих.