Диета "Обжора" для тех, кто не готов голодать

Диета с таким необычным названием частенько привлекает тех, кто не может отказать себя в удовольствии покушать. И правда, кушать можно, но жертвовать кое-чем все же придется. А именно - специями. Соль и другие приправы полностью запрещены.

Диета "Обжора" разрешает кушать все указанные продукты в течение дня, лучше их разделить на 3-4 приема пищи.

Меню

1-й день400 г отварного мяса, 300 г овощного салата (помидоры, огурцы, лук, зелень) со сметаной.

2-й день2 вареных яйца, 50 г нежирного сыра, 400 г фруктов.

3-й день400 мл нежирного мясного бульона, 300 г овощного салата со сметаной,200 г сухофруктов.

4-й день400 г творога, 3 отварных картофелины, 400 г фруктов, помидор и зелень.