Названо количество кофе, продлевающее жизнь человека

По утверждению испанских ученых, существует оптимальная ежедневная порция кофе, которая способна предотвратить раннюю смерть.

Как пишет Лента.ру со ссылкой на издание The Telegraph, четыре чашки кофе в день снижают риск ранней смерти на 64%, три чашки - на 30%, а две - на 22%. Статистика приведена в сравнении с теми, кто вообще не пьет кофе или делает это очень редко.

В ходе исследования специалисты проанализировали данные 20 тысяч человек. Состояние здоровья каждого из них отслеживалось в течение около 10 лет. Причину эффективности кофе в борьбе с преждевременной смерти медики видят в содержащихся в кофе антиоксидантах, в частности - полифенолах.