Общение детей с бабушками и дедушками помогает избежать депресию

Бабушки, дедушки и их внуки играют очень важную роль в психическом здоровье друг друга. Ученые из Бостонского колледжа исследовали 376 пожилых человека и 340 внуками. Их психическое состояние отслеживалось в промежуток между 1985 и 2004 годом.

Исследование показало, эмоциональная связь поколений, выражавшаяся в участии в жизни друг друга, уменьшала вероятность проявления симптомов депрессии - снижения аппетита и грусти. Как овазалось, такая связь в наше время как никогда важна. Продолжительность жизни сейчас увеличивается, и представители разных поколений способны оказать друг другу реальную поддержку.

Средний возраст старшего поколения в исследовании составил 77 лет, а младшего - 31 год.

Важно, чтобы старшее поколение участвовало в жизни младшего (здесь работали советы, подарки, угощения). Внуки, в свою очередь, должны помогать пожилым людям оставаться независимыми, несмотря на возрастные изменения.