625003 Российская Федерация Тюменская область Тюмень Гранитная, 4

Стало известно, как избавиться от жира на животе

no-image
Стало известно, как избавиться от жира на животе
Автор фото: Мегатюмень
Все новости

По утверждению Кари Пилоллы, доктора наук из Калифорнийского политехнического университета, найден новый эффективный способ борьбы с жиром на животе.

Как сообщает РенТВ со ссылкой на местные источники, по словам эксперта, с жировыми отложениями можно справиться, следуя не самым сложным правилам питания. Так, диета с высоким содержанием клетчатки и низким уровнем насыщенных жиров – самый верный путь для таких людей.

Необходимо исключить из своего рациона выпечку, жирное мясо, а также продукты высокой степени обработки, подчеркивает специалист. А вот употребление овощей, фруктов, бобовых и круп необходимо увеличить.

По мнению ученой, слухи о существовании универсальной "чудо-диеты" или биоактивных добавок, способных избавить человека от излишка жира на животе, сильно преувеличены.

Автор:

Читайте также

больше новостей

Комментариев пока нет

Добавить комментарий