0
В ходе специально проведенного исследования ученые выяснили, что курильщики потребляют в пищу более плотную по количеству калорий на грамм пищу, чем те, кто никогда не курил или бросил, передает «Лайф» со ссылкой на статью, опубликованную в журнале BMC Public Health.
Оказалось, что энергетическая плотность еды зависит от того, курит человек или нет: так, курящие добровольцы потребляли порядка 2,02 килокалорий на один грамм еды, в то время как те, кто никогда не курил, - всего 1,79.
Некоторым курильщикам может показаться, что они едят меньше, чем другие. Но тут особое внимание надо обращать на качество еды, отмечают эксперты - она может быть плотнее по параметру содержания жиров и углеводов.
