В Тюмени обострились заболевания ОРВИ и гриппом

В Тюмени отмечается сезонный период повышения заболеваемости ОРВИ и гриппом. Об этом сообщает городской департамент здравоохранения. По этому поводу, в среду, 6 марта, с 14 до 16 часов состоится «горячая линия» городского департамента здравоохранения о профилактике гриппа и ОРВИ. Свои вопросы можно будет задать по телефону (3452) 50-66-58.

Специалисты учреждений здравоохранения отмечают, что многие тюменцы довольно легкомысленно относятся к собственному здоровью и принимают начало болезни за признаки обычной усталости после трудного дня. Внезапно возникшая слабость, головная боль, лихорадка могут оказаться первыми симптомами гриппа и ОРВИ. Однако в суете трудовых будней большинство предпочитают не замечать заболевание, продолжают ходить на работу и всячески избегают визита к врачу.

Такое отношение зачастую приводит к возникновению осложнений после болезни и обострению сопутствующих заболеваний – сердечно-сосудистой, бронхолегочной систем и других.

Самое главное в этот период – не заниматься самолечением. При первых признаках заболевания следует оставаться дома и сразу вызвать врача.

Поликлиники Тюмени работают в усиленном режиме: оказание неотложной помощи продлено до 21 часа, прием вызовов на дом – до 20 часов. Также в городских поликлиниках организована работа фильтров с отдельным входом для приема пациентов, заболевших вирусными инфекциями.

В этот период особое внимание уделяется пациентам, относящимся к группе риска – беременным женщинам, мамам с детьми, пожилым людям и гражданам с хроническими заболеваниями.

Специалисты рекомендуют соблюдать достаточно простые правила: в сезон эпидемии гриппа ограничить пребывание в местах большого скопления людей, не стесняться носить маску, чаще проводить влажные уборки и проветривание помещений, соблюдать правила личной гигиены, тщательно мыть руки.

Следует придерживаться здорового образа жизни, который включает полноценный  восьмичасовой сон, регулярные занятия физкультурой, употребление здоровой пищи, в том числе повышающей защитные силы организма, – лук, чеснок, цитрусовые, отвар шиповника. Питание должно быть сбалансированным, голодание и различные диеты не допустимы.

Также для защиты от инфекции можно положить дольки чеснока на блюдечко дома или в офисе. Ребенка от вирусов в детском саду поможет защитить чесночное «ожерелье». Перед выходом на улицу можно смазать носовые полости оксолиновой мазью. Выполнение этих несложных правил поможет оставаться здоровыми.

Добавим, что в соответствии с приказом директора департамента образования администрации города Тюмени от 01.03.2013 г. № 84, в целях недопущения роста заболеваемости обучающихся ОРВИ и гриппом, на основании решения санитарно-противоэпидемической комиссии учебный процесс во всех муниципальных общеобразовательных учреждениях города Тюмени приостановлен на период с 4 по 7 марта включительно.

В общеобразовательных учреждениях организовано обучение школьников с использованием современных дистанционных образовательных технологий.