18 и 19 января в Тюмени бригады скорой помощи будут дежурить на крещенских мероприятиях с 8 до 24 часов. Они будут находиться у купелей на озере Липовом и на Туре в районе Свято-Троицкого монастыря.
На остальных купелях в Тюменском районе дежурство пройдет в режиме «03» — бригада немедленно приедет если участникам праздника понадобится экстренная помощь.
Врачи скорой рекомендуют людям, которые имеют хронические заболевания (гипертония, сахарный диабет, заболевания с сердца, легких и другие), не подвергать свой организм перепадам температуры без предварительной подготовки. Необходима и консультация у врача.
Правила безопасности нужно соблюдать и здоровым людям. Лучше всего пройти минимальное обследование — запись ЭКГ, измерение артериального давления.
— Если накануне погружения человек почувствовал себя плохо, появилась головная боль или головокружение, тошнота, слабость, незначительное повышение температуры, лучше воздержаться и не испытывать судьбу. Возможно, это начало проявления инфекционного заболевания. Купание может спровоцировать серьезные осложнения, — говорит врач скорой помощи Олег Нестеров.
За два часа до купания необходимо поесть. Что касается напитков, то алкоголь противопоказан — до и после купания.
Есть мнение, что на фоне холодового стресса человек может излечиться, однако это игра в рулетку. Так, может стать лучше, а может — остановиться сердце.
— Если вы впервые решили окунуться в прорубь, то прежде необходимо записать электрокардиограмму, чтобы выявить скрытые проблемы с сердцем, которые не влияют на самочувствие. Во время холодового стресса могут возникнуть тяжелейшие нарушения сердечного ритма, — советует Олег Нестеров.
Для здорового человека эта процедура очень полезная, так как в момент погружения выделяется большое количество адреналина — все сосуды резко сокращаются, а после выхода спустя непродолжительное время выделяются эндорфины — гормоны счастья.