Психолог Кокурина заявила, что школьников нельзя перегружать в первые 2 недели учебы

Детский психолог Варвара Кокурина напомнила, что в начале года школьников нельзя перегружать. По ее словам, если начало года будет легким, то ребенок спокойнее адаптируется к учебе после летних каникул.

– Необходимо соблюдать режим дня, а также режим труда и отдыха. А нагрузку стоит вводить постепенно. Кроме того, не нужно вести ребенка сразу на все кружки, чтобы он мог адаптироваться, – посоветовала специалист корреспонденту издания Pravda.Ru.

Психолог добавила, что в этот период ребенку особенно важно внимание и любовь родителей. По мнению Кокуриной, адаптация после лета для учеников, не считая первоклассников, занимает 2 недели.

– В течение 2-3 недель просто тихонечко увеличиваем нагрузку и входим в более четкий режим, – напомнила эксперт.

Стоит отметить, что у первоклассников, в отличие от остальных школьников, длится намного дольше – от полугода до года.