«Дети цифровых технологий»: психолог из Тюмени объяснила, почему зумеры боятся живого общения

Поколение зумеров всё чаще избегает живого общения – даже простой телефонный звонок способен вызвать у них тревогу. Детский и семейный психолог из Тюмени Галина Губайдуллина рассказала, что корни этой тенденции уходят в цифровое воспитание: выросшие в интернете молодые люди привыкли к диалогам через экран, где можно обдумать ответ, стереть неловкую фразу и скрыть эмоции.

«Поколение зумеров – это дети цифровых технологий. Большая часть их общения проходила в чатах. Чтобы поддерживать разговор вживую, нужен определённый навык, ведь в телефонном звонке ты сталкиваешься с настоящим человеком, должен реагировать на его эмоции здесь и сейчас», – пояснила специалист.

По словам Губайдуллиной, телефонный разговор требует мгновенной реакции и эмоциональной включённости, чего многим молодым людям не хватает. «В интернете можно взять паузу, обдумать слова. А в реальном разговоре – нет. Это стресс для тех, кто привык к дистанции», – отмечает психолог.

Она добавила, что чрезмерное пребывание в виртуальной среде формирует своеобразное «аутизированное пространство», в котором человек постепенно теряет способность понимать эмоциональные сигналы других. «Когда ты не видишь и не чувствуешь, что происходит с собеседником, теряешь ориентиры – и в итоге замыкаешься», – уточнила эксперт.

Интересно, что у нового поколения изменилась даже языковая культура. По словам Галины Губайдуллиной, её 20-летняя дочь призналась: среди зумеров писать с заглавной буквы и ставить точки считается признаком «излишней серьёзности». Молодые люди стремятся к лёгкости и неформальности, стараются не «нагружать» общение.

Старшие поколения, напротив, выросли в другой культуре. У бумеров общение было почти ритуалом: люди свободно разговаривали с незнакомцами в транспорте, строго следовали языковым правилам и видели в грамотности показатель воспитания. Миллениалы, унаследовав эти установки, начали формировать личные границы, но ещё сохраняли связь с «бумажным» миром, сообщает издание «ФедералПресс».

Поколения X и бумеров много читали, а чтение развивало эмоциональный интеллект – помогало понимать чувства других, анализировать поступки героев, сопереживать. Сегодня, по словам специалиста, всё изменилось: клиповое мышление и короткие форматы вытеснили привычку вдумчиво читать.

Психолог уверена: если тенденция сохранится, общество может столкнуться с новым типом изоляции, когда люди перестанут понимать эмоции друг друга и окончательно уйдут в онлайн. Чтобы этого избежать, молодым важно развивать навык живого общения, учиться слушать, говорить и чувствовать – не через экран, а лицом к лицу.

Ранее мы писали о том, что тюменский психолог рассказала, как не перепутать зависимость детей от гаджетов и часть жизни.