Осенняя хандра может быть симптомом серьезного заболевания - врач

По словам медицинского психолога Дианы Лобановой, с наступлением холодного сезона у многих людей меняется настроение, появляется так называемая осенняя хандра. Однако, в некоторых случаях такое состояние может быть симптомом серьезного заболевания.

Специалист отметила, что в норме осенняя хандра быстро проходит и человек легко адаптируется к новым краскам и времени года. При этом в более серьезных случаях осенняя хандра может перетекать в депрессию, которая характеризуется постоянным сниженным настроением, снижением интереса или удовольствия от деятельности, которая раньше приносила положительные эмоции, а также повышенной утомляемостью.

Помимо основных симптомов депрессии могут сопутствовать дополнительные в виде снижения концентрации и внимания, мрачного видения будущего, снижения самооценки («я не так выгляжу, как раньше», «что ни одену, ничего мне не подходит»), нарушения сна, нарушения аппетита, а именно его снижения или наоборот желания поглощать пищу постоянно, уточнила Лобанова.

В случае обнаружения хотя бы нескольких из вышеописанных симптомов следует обратиться к медицинскому психологу, сообщает газета «Известия».