Врач из Ишима предостерегла от чрезмерного употребления соленой пищи зимой

Врач из Областной больницы №4 (город Ишим) предостерегла от чрезмерного употребления соленой пищи зимой. Это может негативно сказаться на здоровье.

– Можете экспериментировать с различными специями и травами, чтобы придать блюдам насыщенный вкус без добавления соли. Вместо соли можно использовать базилик, орегано, куркуму и паприку, – говорит специалист.

Также она советует заменить чипсы на фрукты и овощи, передает «Тюменская область сегодня».