Врач-кардиолог объясняет, какую роль играет эмоциональный климат
Специалисты Тюменского кардиологического центра обратили внимание местных жителей на то, какую важную роль играет эмоциональный климат в семье для физического здоровья сердечной мышцы. Исследования показали, что социальная поддержка не просто дарит психологический комфорт, а является надежным средством профилактики смертельно опасных заболеваний.
К таким выводам помогла прийти статистика, полученная учеными центра. Специалисты заметили прямую зависимость выживаемости мужчин с их семейным статусом. Те, у кого нет стабильной партнерской поддержки, рискуют прийти к фатальному исходу: у одиноких мужчин риск сердечно-сосудистой смерти выше в 2,5 раза, у разведенных – почти в 3 раза, а у вдовцов этот показатель возрастает в 5,5 раза. В то же время мужчины, состоящие в браке, показывают лучшие результаты по продолжительности жизни.
Крупные эпидемиологические исследования показывают: хронический стресс – один из ключевых факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Особенно опасен длительный семейный стресс и постоянные конфликты. Социальная поддержка – это не абстрактное понятие. Это реальный защитный фактор. Брак может выступать буфером стресса: поддержка близких снижает выраженность нейроэндокринной реакции на хроническое напряжение, а значит – замедляет прогрессирование атеросклероза и других патологических процессов. Люди легче переносят стресс, когда чувствуют одобрение и признание.
Медики напоминают, что любовь и качественная социальная поддержка помогает здоровью держаться на стабильно высоком уровне. А если супруги будут быстро разрешать все ссоры и приходить к компромиссу, профилактика сердечно-сосудистых катастроф станет еще эффективнее, передает «КП-Тюмень».