Используйте любой шлем – от велосипедного до горнолыжного
Врач скорой медицинской помощи Олег Нестеров рассказал тюменцам, как избежать травм в новогодние праздники. По его словам, больше всего люди травмируют голову.
– Ее надо защитить при катании с горок. Используйте любой шлем – от велосипедного до горнолыжного. Шлем, налокотники, наколенники, щитки для кистей рук понадобятся во время катания на коньках, – отмечает специалист.
Также он рекомендует использовать защитные шорты. Их надевают под брюки, штаны или комбинезоны. Они защитят тазобедренные суставы, кости таза и копчик при падении, передает «Тюменская область сегодня».
Рассказываем, где в Тюмени можно платно и бесплатно покататься с детьми на ватрушках и тюбингах.