Стало известно, как избежать обострения суставных заболеваний осенью

Директор центра реабилитации МГМУ им. И.М. Сеченова Константин Терновой и врач-ортопед Андрей Литвиненко заявили, что тепло, лечебная физкультура и профилактика переохлаждения помогут избежать обострения заболеваний суставов, которые происходят в холодное время года.

Сырая и холодная погода осенью могут спровоцировать боль в суставах и обострить заболевания опорно-двигательного аппарата: артроз, артрит, остеохондроз и различные воспаления мышц и сухожилий.

Практически все заболевания опорно-двигательного аппарата так или иначе подвержены смене погоды, а осенью это связано с дополнительным переохлаждением, которое является провоцирующим фактором. В первую очередь стоит сказать об обострении заболеваний крупных суставов - коленные, тазобедренные, плечевые и мелких суставов - межфаланговых суставов пальцев, кистей рук, пояснил ортопед Литвиненко.

Он уточнил: практически все заболевания опорно-двигательного аппарата на определенной стадии могут обостряться осенью и весной, поэтому следует в эти периоды одеваться теплее и заниматься лечебной физкультурой. Его коллега Константин Терновой добавил, что поможет также теплая непромокаемая одежда, разогревающие мази, например, на основе ментола, что усилит приток крови к суставам, сообщает газета «Известия».