Тюменским родителям рассказали, как защитить позвоночник школьника от искривления

Тюменским родителям рассказали, как защитить позвоночник школьника от искривления. Первое правило: выбирать мебель под рост ученика.

По словам школьного фельдшера Нины Лапшиной, оптимальной высота столешницы считается такой: она должна быть на 5-6 сантиметров выше локтя опущенной вниз руки ребенка. А разница между высотой стола и стула – около 20 сантиметров.

– Стол следует разместить в хорошо освещённом месте. Если света недостаточно, приобретите настольную лампу, – советует специалист.

Проверить, насколько подходит мебель, нужно так: ноги ребенка стоят полной ступней на полу, а колени сгибаются под прямым углом, не упираясь в крышку стола, передает tmn.aif.ru.