0
Для того, чтобы красиво выглядеть в первую очередь нужно быть здоровой. Тогда будет и хорошее настроение, и жизнерадостность, и оптимизм, и блеск в глазах, и красивая кожа, ногти, фигура. Для этого каждая женщина должна ежегодно сделать 5 обязательных процедур и анализов.
Общий анализ крови
Сдавать кровь на анализ можно и чаще. И делать это нужно всем без исключения. Ведь именно расширенный анализ покажет, каких микроэлементов не хватает в организме, какие показатели занижены или завышены, в норме ли холестерин и прочее. С помощью анализа крови вы также сможете узнать, не начинаются ли в организме какие-либо воспалительные или инфекционные болезни и прочее. Особенно важно обратить внимание на уровень гемоглобина, а также сделать отдельный анализ крови на сахар, чтобы предупредить развитие сахарного диабета.
Стоматолог
Здоровье зубов не менее важно. Ведь красивая улыбка – зеркало состояния всего организма. Поэтому как минимум раз в год нужно посещать стоматолога даже если вас ничего не тревожит. Сходите хотя бы почистить камушки и налет на зубах. А может быть и такое, что зуб начинает портится с середины, и когда вы это увидите будет уже поздно, и его придется удалять. А врач-стоматолог сможет увидеть это раньше и предупредить развитие заболевания.
Гинеколог
Гинеколога женщинам нужно посещать обязательно дважды, или хотя бы раз в год. Для этого найдите хорошего, профессионального личного врача, например, в проверенном медицинском центре «Наноэстетик». Ведь именно качественная гинекология – это залог вашей нормальной беременности и общего здоровья организма. Также личный врач будет постоянно наблюдать за вашим состоянием и возрастными изменениями организма во время климакса.
Офтальмолог
Офтальмолога нужно также посещать всем еще с детского возраста. Поскольку сегодня проблемы со зрением есть почти в каждого. Они могут быть не вредны на начальных стадиях, но с возрастом могут преобразовываться в катаракту или глаукому. Среди женщин эти болезни более распространены.
Маммолог
Посещение маммолога рекомендуют всем без исключения женщинам в возрасте от 13 лет. Ведь с годами заболевания молочных желез ставится более распространенным и более молодым. Но если до 35 лет рекомендовано посещать раз в год или даже раз в два года, то после 35 лет – даже дважды в год.
Придерживайтесь этих рекомендаций и будьте здоровы! Не поленитесь выделить один день в году и пройти эти процедуры. Много времени они у вас не займут, а здоровье сберегут.
