0
Любой рефлекторный массаж имеет куда больший спектр воздействия, чем множество других видов массажа. Его цель – не только релаксация мышц и поддержание работоспособности опорно-двигательного аппарата, но и оздоровление всех жизненно-важных систем организма. Если говорить непосредственно о стопах, то там находится много биологически активных точек, массируя которые можно оказывать лечебное воздействие на любой орган. Кроме того, как и любая другая массажная терапия, рефлекторный массаж стоп налаживает циркуляцию крови и улучшает психологическое самочувствие.
Сама по себе беременность оказывает колоссальную нагрузку на весь организм, даже если все процессы хорошо протекают. Наилучшим решением будет направлять усилия на оздоровление и укрепление организма. Одним из наиболее эффективных способов является именно рефлекторный массаж стоп. Риск нарушения работы внутренних органов во время беременности гораздо выше, чем в обычных условиях, а воздействие на них с помощью мягких массажных приемов позволит уменьшить этот риск.
Кроме того, одной из наиболее распространенных проблем женщин при беременности является частый отек нижних конечностей. Массаж стоп позволит наладить отток излишков жидкостей за счет правильно подобранных мануальных приемов. Кровообращение тоже придет в норму, а значит, риск повторных отеков станет ниже.
Другой распространенной проблемой являются гормональные сбои у беременных. Массажная терапия поможет нормализовать функцию всех желез эндокринной системы и минимизировать возможность серьезных осложнений, например появление лишнего веса.
При грамотном подходе массаж стоп может действительно стать мощным оружием для борьбы с различными болезнями и патологиями. Однако крайне важно найти высококвалифицированного специалиста, в навыках которого вы точно будете уверены, ведь на кону не только ваше здоровье, но и здоровье ребенка. У массажиста должно быть медицинское образование и сертификаты о прохождении профессиональных курсов рефлекторного массажа https://www.manuolog.ru/courses/kafedra-meditsinskogo-massazha/massazh-stop/.
Даже если вы найдете нужного специалиста, изначально проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Кроме того, до четвертого месяца беременности такая терапия вообще не рекомендована. Также обратите внимание, что запрещено массировать области, отвечающие за репродуктивную систему организма (большинство точек находится на пятках). Также нежелательно использование массажных инструментов, только мануальные приемы.
