8 причин, из-за которых нужно есть яблоки

Ученые из Дортмундского университета разработали новый список полезных свойств самого популярного в мире плода.

Почему нужно есть яблоки:

1) Они защищают от болезни Альцгеймера;

2) Яблоки служат отличной профилактикой против рака;

3) Они полезны для профилактики повышенного уровня холестерина;

4) Яблоки полезны для сердца и сосудов;

5) Они защитят от диабета;

6) Яблоки способствуют снижению веса;

7) Эти плоды после еды (особенно углеводной) защищают зубы от кариеса;

8) С точки зрения статистики вкус яблока нравится большинству людей на планете.