В больницах Крыма появились врачи-геронтологи – кто они и чем занимаются

В больницах и поликлиниках Республики Крым к работе приступили 28 врачей-геронтологов – врачей, прошедших обучение по программе «Медицина здорового долголетия».

Врачи по здоровому долголетию или, если говорить иначе, превентивные геронтологи – это не гериатры и не обычные терапевты. Гериатр помогает пожилым людям с уже имеющимися болезнями, терапевт лечит заболевания, когда они проявились. А врач по здоровому долголетию действует на опережение: он помогает не допустить проблем со здоровьем в будущем.

Такой доктор работает с людьми начиная с 30-40 лет. Он оценивает реальный, биологический возраст человека – не по паспорту, а по состоянию организма. Для этого используют разные методы: например, эпигенетические тесты, анализ теломер, метаболический профиль. Врач проверяет не только обычные показатели, но и скрытые риски – уровень воспаления, работу митохондрий, гормоны, витамины и микроэлементы. Отдельно оценивают когнитивные функции: память, внимание, скорость мышления.

На основе полученной в ходе специальной диагностики информации геронтолог составляет персональный план: подбирает рекомендации по питанию, нагрузкам, сну, управлению стрессом, при необходимости – по приёму добавок. При этом он не даёт общие советы, а формирует конкретную программу для каждого пациента.

По словам экспертов, одного лишь здорового образа жизни недостаточно, чтобы люди жили до 150 лет. Для серьёзного увеличения продолжительности жизни нужны прорывы в генной и регенеративной медицине. Между тем сейчас самый большой подтверждённый возраст человека – 122 года, сообщило «Крымское информационное агентство» со ссылкой на пресс-службу регионального минздрава.

Ранее мы публиковали секреты активного долголетия, которыми поделился 95-летний тюменец Александр Колесников.